Winterliche Frühstücks-Bowl mit Mandelmus Frühstücks-Bowls erfreuen sich mittlerweile wachsender Beliebtheit. Der Grund – sie sind einfach vorzubereiten, unheimlich vielfältig und in den meisten Fällen auch gesünder als das gewohnte Marmeladen-Brötchen. Verwendet man die richtigen Zutaten mausern sich die kleinen Schüsseln…
Beitrag ansehenFitmacher-Smoothies und die Geschichte der guten Vorsätze Neues Jahr – neues Glück. Die kommenden 365 Tage liegen vor uns wie ein leeres Buch, dass nur darauf wartet mit Leben gefüllt zu werden. Wir fühlen uns energiegeladen. Wollen die Welt und…
Beitrag ansehenRotkohl selber machen lohnt sich Nicht nur zur Weihnachtszeit hat das typische Wintergemüse einen festen Platz auf unseren Speiseplänen verdient. Doch in dem rot bis violetten Kraut steckt mehr als man vermuten mag. Rotkohl – ein Winter-Fitmacher Wertvolle Mineralstoffe und…
Beitrag ansehenOriginal sächsischer Christstollen – ein Rezept mit Gelinggarantie Weihnachten ist die Zeit der Traditionen und Bräuche – sie unterscheiden sich von Landstrich zu Landstrich, von Familie zu Familie und natürlich durch die unzähligen Vorlieben, die wir alle haben. Auf welche…
Beitrag ansehenWeihnachtliche Pancakes mit Bratapfel-Topping und Vanillesoße Meine Heimat – das Erzgebirge – ist weithin bekannt für sehr viele Traditionen rund ums Fest der Feste. Einer der ältesten Bräuche dreht sich ganz klar um eines der wichtigsten Dinge an Weihnachten –…
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