Womit beginnst du am liebsten deinen Tag? Mit einer heißen Tasse Kaffee? Einem knusprigen Brötchen oder einer gesunden Schüssel voller Vitamine und Mineralstoffe? Vielleicht bist du eher der herzhafte Typ oder Naschkatze durch und durch? Egal worin der Start in den Tag bei dir auch bestehen mag. Hier findest du gesunde Rezeptinspirationen für dein neues Lieblingsfrühstück.
Ideen für dein gesundes Frühstück
Banana – Smoothie Bowl
Banana – Smoothie Bowl Abwechslung auf dem Frühstückstisch gesucht? Mit dieser Smoothie Bowl startest auch du fruchtig leicht und lecker in den neuen Tag. Direkt zum Rezept gehts hier entlang
Crunchy Bowl mit selbst gemachtem Granola
Granola selber machen – ganz einfach Knuspermüsli, Frühstücksflocken, Flakes – die Möglichkeiten das eigene Frühstück bunter zu machen sind schier unendlich. Vorallem wenn es darum geht das ein oder andere
Omelett mit Räucherlachs
Omelett mit Räucherlachs – der Low Carb Frühstücksklassiker Wenn es einen absoluten Klassiker unter den Low Carb Frühstücksgerichten gibt – dann ist sicher dieser hier – das klassische Omelett. Einfach
Gesunde Frühstücksmuffins mit Skyr
Winterliche Frühstücks-Bowl mit Mandelmus
Winterliche Frühstücks-Bowl mit Mandelmus Frühstücks-Bowls erfreuen sich mittlerweile wachsender Beliebtheit. Der Grund – sie sind einfach vorzubereiten, unheimlich vielfältig und in den meisten Fällen auch gesünder als das gewohnte Marmeladen-Brötchen.
Fitmacher Smoothie – die Frühstücksalternative
Fitmacher-Smoothies und die Geschichte der guten Vorsätze Neues Jahr – neues Glück. Die kommenden 365 Tage liegen vor uns wie ein leeres Buch, dass nur darauf wartet mit Leben gefüllt
Ein gesundes Frühstück – der perfekte Start in den Tag
[Werbung] Ein gesundes Frühstück – der perfekte Start in den Tag?! Inklusive Interview mit Martina Amon – Ernährungsexpertin.
